#1
|
|||
|
|||
Простой способ борьбы с вредными привычками TED
Michael Klimenkov написал(а) к All в Sep 17 16:03:40 по местному времени:
Привет, All! Представляю очень интерессное видео с конференции TED. Описание: Можем ли мы испортить вредные привычки, будучи более любопытными к ним? Психиатр Джадсон Брюэр изучает отношения между осознанностью и зависимостью - от курения до переедания ко всем тем другим вещам, которые мы делаем, хотя мы знаем, что они вредны для нас. Узнайте больше о механизме развития привычки и узнайте простую, но глубокую тактику, которая может помочь вам победить ваше следующее желание курить, перекусывать или проверять текст во время вождения. https://www.youtube.com/watch?v=YK3C...t=31s&index=29 Michael --- GoldED+/W64-MSVC 1.1.5-b20170303 (New Point Express) |