Aleksey Matyuk написал(а) к Valentin Kuznetsov в May 22 02:15:54 по местному времени:

__(--""^^~~ Привет, Valentin! ~~^^""--)__
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

12 Май 22 01:01, ты писал(а) мне:

VK> Я исхожу из пpинципа "кто хочет спать - спит, а не ищет пpичины,
VK> почему он не спит". И сам им pуководствуюсь. Поэтому сплю

Как ты спишь? Что именно для этого ты делаешь?
У тебя есть специальная кнопка, на которую ты нажимаешь, чтобы спать?

Для меня это звучит очень фантастически.

Сон - это не такая вещь, которую можно сделать сознательно.
То есть, я не могу себя насильно заставить спать.

Или ты можешь, и у других людей это происходит иначе, нежели у меня?

Например, сознательно я могу сделать любое другое действие - встать и пойти куда-то, или попить воды (в большинстве случаем это предполагает напряжение определённых мыщц).

Но для того чтобы спать - я не могу сделать никакого конкретного действия,
типа "сейчас я буду спать". Это не так, как "сейчас я попью воды".

Например, если мне надо попить воды, то я могу сказать, что "сейчас я попью воды", я беру воду и начинаю пить - физически это означает, что я начинаю глотать (ну и одновременно подношу ко рту кружку с водой).
При этом, глотать воду я могу независимо от того, хочу я пить или нет.
Я могу испытывать жажду или не испытывать, но обычно с утра я иду на кухню и начинаю делать вышеописанное действие с кружкой воды.

Чтобы "спать", обычно мне требуется лечь, создать себе полную темноту и тишину, а так же нужный температурный режим и присутствие кислорода,
после чего лечь в горизональное положение на мягкую поверхность,
закрыть глаза, после чего я начинаю мучительно(*) ждать.
Ждать можно 10 минут, можно час, можно два, а можно и вообще не дождаться состояния под названием "спать".
Правда, если я дождался этого состояния, то оно моментально переходит для меня в состояние "звенит будильник", поэтому я не могу точно сказать, во сколько наступило состояние "спать".
А вот если я не дождался этого состояния (спустя какое-то время), то я это могу понять и запомнить.
Например: лёг в час ночи. Спустя какое-то время смотрю на часы: два часа ночи:
"О! Я не сплю! Ну подожду ещё."

В случае с кружкой воды, которую я пью - я не могу "не дождаться" наступления состояния "глотать", я просто беру и делаю это, то есть подношу кружку ко рту, наклоняю, и начинаю глотать.
А ты... Как ты спишь? Что ты делаешь для этого? Расскажи. Что надо сделать, чтобы спать? Возможно, я как-то неправильно сплю - надо спать*, а я вместо этого *жду?

И ещё про условия тишины, темноты и т.д. - если не выполнено хотя бы одно из этих условий, то состояние "сон" - скорее всего не наступит вообще, то есть ждать - бесполезно.

(*) - "мучительно". Почему мучительно? Потому что я вообще по жизни не люблю ждать. Ничего не люблю ждать. Ожидание в очереди - мучение, ожидание автобуса - тоже мучение. Другое дело, что если я жду очередь или автобуса, то я могу уткнуться в телефон и параллельно читать фидошку, поэтому я не занят на 100% тем, что жду. Я читаю фидошку и жду автобуса)
Ожидание электрички - менее мучительно, потому что я точно знаю, во сколько она придёт. Ну и опять же, есть телефон с фидошкой и масса других действий, которые можно делать на платформе, чтобы не заниматься только тем, что ждать.
Но если я жду состояния "сон" - то я не могу так сделать!
Потому что если я вместо того чтобы лежать с закрытыми глазами и ждать сна - буду читать фидошку, то я не усну вообще)

С автобусом всё иначе: автобус придёт независимо от того, что я делаю, пока жду автобуса (да хоть бухаю). Со сном такое не прокатит, там нужно именно "сидеть и ждать", ну то есть, "лежать и ждать".

И про условия. Например, если я дома в совершенно спокойной обстановке лёг
на горизонтальную поверхность, закрыл глаза и начал ждать,
но при этом дома температура - слишком высокая (или слишком низкая), и я не могу на это повлиять, то, собственно, начинать ждать - бесполезно.

Я специально не употребляю слово "сон", потому что я не умею сознательно контролировать появление сна. Я умею только сознательно ждать.

Ну и вот так и с поездом. Допустим, я ехал в поезде, но в 4:30 утра я проснулся сходить в сортир, или меня разбудили пограничники. Соответственно, потом чтобы вызвать состояние "сон" - мне нужно начать ждать заново.
Однако, в 4:30 утра уже не выполнено одно из условий: низко взошедшее солнце пробивается через деревья и "мелькает", как будто кто-то включает и выключает яркий прожектор с частотой несколько раз в секунду.

Или ещё хуже: я сел в поезд, лёг в горизонтальное положение и стал ждать (не употребляю слова "сон", ну вы поняли почему), прождал 4 часа, а там уже возникло солнце, которое вызвало описанное выше события.

Может быть, ты умеешь "спать" как-то иначе?
Как ты спишь? Может быть, у тебя есть какая-то мыщца, или какое-то сознательное действие, которое ты делаешь, чтобы спать_? (а не _ждать)


Ставлю кросспост, на случай, если тема совсем выйдет из под эхотага, ибо получать плюсы тут не хочется, однако замечу, что пока ещё частичное соответствие эхотагу есть - в рамках последних трёх абзацев.

* Оpигинал в RU.RAILWAYS
* Также послано в SU.MEDIC
* Также послано в pushkin.local
* Также послано в 8912.LOCAL


/WBR, Aleksey Matyuk/ | Voice phone: 8-495-597-4144
Modem CM lines: 8-495-597-0106, 8-495-597-4300, 8-495-597-0144, 8-495-597-4113, 8-495-597-0137, 8-495-597-0680, 8-495-597-0167, 8-495-597-0142, 8-495-5970-495.
--- /New points and links are welcome!/